Licht wirkt positiv auf den menschlichen Organismus - das beginnt schon morgens mit dem Aufwachen:

Trifft Licht auf die Augen, wird die Produktion des Schlafhormons Melatonin gesenkt, gleichzeitig wird im Gegenzug die Produktion des Energiehormons Cortisol angekurbelt.

Vor ein paar Tagen habe ich in einer Zeitschrift die ‘Wake-up Light‘ von Philips entdeckt, eine Mischung aus Lampe und Wecker, welche diese beschriebenen positiven Eigenschaften des Lichts nutzt, wodurch man zur eingestellten Weckzeit mit einem ausgeglichenen Hormonspiegel aufwacht und den Tag mit mehr Tatendrang angehen kann - diese Wirkung dürfte vor allem im Winter interessant sein, wenn man - wie wohl die meisten Menschen - in der morgendlichen Dunkelheit oder Dämmerung aufstehen muss.

Eine halbe Stunde vor der eingestellten Weckzeit steigt die Lichtintensität auf den vorab ausgewählten Wert, wobei 250 Lux empfohlen werden. Die Lichtintensität wird langsam gesteigert und folgt dabei einer speziellen Kurve folgend, die sich als besonders effektiv erwiesen hat.

Zu der eingestellten Weckzeit wird man außerdem mit Klängen aus der Natur geweck. Das gewählte Thema ertönt zunächst ganz leise und steigt innerhalb von 90 Sekunden auf einen Lautstärkepegel an, den man selbst festlegen kann. Die 3 zur Auswahl stehenden Klänge wären: Vogelkonzert im Wald, Meeresrauschen oder Frösche und Enten am Teich.

Meiner Meinung ein wirklich interessantes Konzept, das sich normalerweise auch positiv bemerkbar machen sollte, auch wenn das Design sicherlich nicht jedermanns Geschmack treffen dürfte..

Glaubt man der Mehrheit der Rezensionen bei Amazon, ist das Gerät nicht unbedingt hochwertig umgesetzt - das ist aber bei der Mehrheit der bei Tchibo angebotenen Produkte auch nicht anders, allerdings weiß man da auch, was man für die wenigen Euro auch erwarten kann (zumindest sollte man das!).

Eigentlich schade,..!